Думайте о себе как о чистом сознании. Вы – не тело, вы те, кто осознает свое тело. Но вы и не ум.

Начните работать с телом, потому что легче начинать с грубой материи. Затем переходите к тонкой – взгляните на ум как на нечто отдельное от вас. И как только осознаете, что вы и не тело, и не ум, то почувствуете внутри себя безграничную свободу.

Именно в этот момент рухнут все стены, исчезнут все препятствия, и вас будет окружать открытое пространство. Вам останется разрушить самый тонкий барьер – чувства.

Он самый трудноуловимый. Сначала тело, затем ум и, наконец, сердце. Быть свободным от сердца – значит быть просветленным.

День 42

Все мы здесь чужие. Это не наш дом, наш дом где-то в другом месте. Мы в чужой стране. Оставаться снаружи – значит оставаться бездомными, войти внутрь – значит вернуться домой. Нужно сделать все возможное, чтобы войти в дом. Нужно приложить все усилия, рискнуть всем на свете, потому что в мире нет ничего более ценного. Ради этого можно все потерять и всем пожертвовать, потому что все остальное ничего не значит.

День 43

Религиозный человек живет безлично. Он думает: «Я – неотъемлемая часть целого, я неотделим от него». Знание того, что вы являетесь частью целого, приносит невероятную свободу. Оно дает ощущение необъятности – все небеса принадлежат вам. Вы больше не отождествляете себя с маленьким, ничтожным эго. Вы огромны, но ограничены узким пространством, поэтому в жизни так много страданий. Это все равно что заключить океан в каплю росы. Вы птицы с крыльями, и вам нужно небо, а вы сидите в клетках. Никто не посадил вас туда; по иронии судьбы вы сами заключили себя в них. Вы – тюрьма, вы – заключенные, и вы же свои собственные тюремщики, вы и никто другой. Как только вы пробуждаетесь, то делаете открытие: «Как странно! За мной гнался лев, но я сам же был львом и за собой охотился. И я же наблюдал за всем этим со стороны». Такова жизнь, она похожа на сон.

Пришло время… Когда в глупые игры играют дети, их можно простить. Они должны сбиваться с пути, делать ошибки. Однако когда вы становитесь старше, вам это уже непростительно.

Эго – самая глупая игра, потому что противоречит действительности, противоречит существованию. Саньяса означает осознание того, что эго ложно, что оно создано нами, что оно – проекция нас самих, а мы – его пленники. Эго подобно паутине – паук плетет ее из своих собственных внутренностей. Мы строим свою тюрьму из собственных фантазий, желаний, воспоминаний, амбиций, зависти. Все они сплетают вокруг нас свои тонкие сети. Эти сети называются эго, и все, что создает наш ум, – это эго. Осознайте это и начинайте от него избавляться.

День 44

Эго – наш ад, по иронии судьбы мы сами создаем его для себя. Мы его создаем и сами от этого страдаем. Но в наших силах перестать его создавать и избавиться от страданий. Как только эго исчезает – исчезают страдания, наступает блаженство.

Блаженство – наша природа, страдания создаются искусственно, по нашей воле. Блаженство никто не создает, оно уже есть, здесь и сейчас, скрытое под страданиями, подобно глубинному течению. Вам не нужно его создавать, оно уже есть, просто перестаньте создавать страдания.

День 45

Эго – в ощущении и представлении о том, что мы изолированы от существования, подобно островам. Но это совершенно не так. Мы существуем не отдельно и не могли бы прожить отдельно ни одного мгновения. Дыхание связывает нас с окружающим миром. И мы дышим не только носом, но и всеми порами нашего тела. Когда мы испытываем жажду, то пьем воду, и она утоляет жажду. Она постоянно движется извне внутрь и изнутри наружу. Циркулирует пища, циркулирует дыхание. У нас происходит постоянный обмен с окружающим миром. Мы существуем не отдельно, мы соединены с этим миром тысячами мостов.

День 46

Эго существует, только если вы боретесь. Подчинение – это яд для эго, поэтому оно так важно. Борьба – пища для эго, подчинение – яд.

Эго должно умереть, и только тогда вы сможете родиться. В одних ножнах не может быть двух мечей. Либо вы живете внутри себя, а эго уходит, либо эго живет, а вам придется уйти в подполье. Именно это и происходит с миллионами людей – они живут в подполье, а эго восседает на троне. Когда вы подчиняетесь, эго исчезает, а ваше «я» выходит из подполья, возвращая себе свой статус, свое естественное состояние. Ваша жизнь может стать инструментом существования, бамбуковой флейтой в его устах. Вы просто должны стать пустым и позволить ему спеть свою песню, если оно того пожелает. А если не пожелает, то тишина будет столь же прекрасной, как и песня.

День 47

Человек, не знающий медитации, живет бесплодной жизнью, подобной пустыне.

Я слышал историю об американском туристе, который весь в поту бежал по пустыне к океану. По дороге ему встретился человек. Американец спросил: «До океана далеко?»

Человек посмотрел на туриста, пожалел его и ответил: «Вам будет трудновато туда добраться. Здесь Сахара, и до океана еще, по меньшей мере, восемьсот миль». Тогда американец ответил: «Ничего, значит, я отдохну здесь на пляже!»

Вы можете поверить в то, что ваша пустыня – пляж. Именно с такими представлениями и живут люди. Но все равно это пустыня. Пробежав по Сахаре восемьсот миль, вы в конце концов доберетесь до океана, но если в жизни нет медитации, пустыня может стать бесконечной. Даже если пробежать по ней восемьсот миль…

День 48

Блаженство – не наше личное достижение. Оно не может им быть, потому что оно приходит, когда мы исчезаем. Если вы заявляете, что достигли его, значит, это псевдоблаженство, оно ненастоящее, это просто сон, который скоро пройдет, и вы вернетесь к своим страданиям. Ум сыграл с вами злую шутку. Он очень коварен, ловок, хитер. Он все время находит пути и средства, чтобы держать вас поблизости, и его самый изощренный трюк, его последняя попытка, – создать у вас ложное ощущение блаженства.

Истинное блаженство – дар существования, оно может наступить, только когда эго умирает. Эго – это преграда. В тот момент, когда вас нет, есть существование, вы переживаете его в полном безмолвии, и эта пустота есть блаженство. Танец существования происходит в абсолютной тишине, когда ничто не создает для него препятствий – ни ум, ни эго. Это и есть блаженство.

Медитация выполняет грязную работу – она уничтожает эго. И тогда блаженство приходит само по себе.

День 49

Медитация означает тишину, покой, отсутствие мыслей и полную осознанность. Ее можно свести к короткому определению – отсутствие ума и абсолютная осознанность.

Сейчас все происходит наоборот – осознанности нет, но есть ум. Ум занимает сто процентов, а осознанность – нуль. Мы должны изменить эту ситуацию – довести осознанность до ста процентов, а ум свести до нуля. Тогда вы станете императорами. Вы будете знать, что вам принадлежит все существование, и все звезды – ваши. Тогда вам не нужно ничего иметь, потому что все и так ваше. Вам не нужно ничего желать, потому что вам дано все.

Мы получили в дар все существование, но не способны это осознать. Мы не способны понять, что получили жизнь, любовь, радость. Мы занимаемся мелкими земными делами и растрачиваем впустую время, энергию, жизнь.

Медитация сосредоточивает внимание на том, кто вы есть и чем обладаете. Познав это, вы расстаетесь со всеми страданиями и тревогами. Познав это, вы освобождаетесь от тьмы и сами становитесь светом.

День 50

Медитируйте так, чтобы произошла молитва. И когда вы начинаете чувствовать благоухание, другие начинают чувствовать благоухание вашего переживания, это значит, что молитва произошла. Вы будете источать его, вы сами будете им, и все, чего бы вы ни коснулись, будет танцевать от радости. Даже пыль превращается в золото от прикосновения человека, знающего, что такое молитва.